Л.Л. Панченко: Диагностика стресса
Рассматриваются методология и методические подходы диагностики стресса, предлагаются методики для практической работы в области психологии кризисных состояний.
Предназначено для студентов, обучающихся по специальности и направлению «Психология».
Оглавление:
- ЧАСТЬ I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 1
- 1. Адаптация и стресс как предмет изучения в психологии 3
- 2. Методические аспекты изучения стресса 7
- ЧАСТЬ II. ПРАКТИКУМ 16
- Шкала стрессогенных жизненных событий 16
- Личный профиль стресса 18
- Определение оптимального уровня эмоционального возбуждения в стрессовой ситуации 19
- Преодоление стресса 21
- Работа с методикой Д. Тьюбсинга 21
- Система убеждений и стресс 24
- Работа с методикой Д. Тьюбсинга 24
- Определение типа личности (А, Б) 27
- Опросник «Утомление – Монотония – Пресыщение – Стресс» 28
- Список литературы 32
Скачать книгу Л.Л. Панченко “Диагностика стресса” в PDF
Хотите получать полезную информацию по снятию стресса? Подписывайтесь на наши группы ВКонтакте и Facebook.
С уважением, Владимир Пащенко
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.