Книги о стрессе: Диагностика стресса Л.Л. Панченко

книги о стрессе: Диагностика стресса Л.Л. Панченко

Л.Л. Панченко: Диагностика стресса

Рассматриваются методология и методические подходы диагностики стресса, предлагаются методики для практической работы в области психологии кризисных состояний.

Предназначено для студентов, обучающихся по специальности и направлению «Психология».

Оглавление:

  • ЧАСТЬ I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 1
    1. 1. Адаптация и стресс как предмет изучения в психологии 3
    2. 2. Методические аспекты изучения стресса 7
  • ЧАСТЬ II. ПРАКТИКУМ 16
    • Шкала стрессогенных жизненных событий 16
    • Личный профиль стресса 18
    • Определение оптимального уровня эмоционального возбуждения в стрессовой ситуации 19
    • Преодоление стресса 21
    • Работа с методикой Д. Тьюбсинга 21
    • Система убеждений и стресс 24
    • Работа с методикой Д. Тьюбсинга 24
    • Определение типа личности (А, Б) 27
    • Опросник «Утомление – Монотония – Пресыщение – Стресс» 28
    • Список литературы 32

Скачать книгу Л.Л. Панченко “Диагностика стресса” в PDF

Хотите получать полезную информацию по снятию стресса? Подписывайтесь на наши группы ВКонтакте и Face­book.


С уважением, Владимир Пащенко

Добавить комментарий

Войти с помощью: