Статистика о стрессе: Лекарство от стресса для женщин

статистика о стрессе: Лекарство от стресса для женщин

Большинство женщин (79%) лучшим лекарством от стресса считают общение со своими детьми. Чуть меньшее количество (75%) выбирают общение с супругом, 40% предпочитают заняться отложенными когда-то домашними делами. Ищут спасение в природе 34% представительниц прекрасного пола, 33% спасаются общением с друзьями и путешествиями. Читают 32%, релаксацию и пассивный отдых выбирают 27%, активный отдых, спорт и сауну – 26%, готовят что-нибудь сладенькое – 23%, шоппинг и телевизор спасает 17%, 13% посещают бары, рестораны, театры.

Статистика о стрессе: Россияне и стресс

статистика о стрессе: Россияне и стресс

По данным ВЦИОМ россияне избавляются от стресса следующим образом:
  • Телевизор — 46%
  • Музыка — 43%
  • Алкоголь — 19%
  • Еда — 16%
  • Медикаменты — 15%
  • Спорт — 12%
  • Секс — 9%
  • Йога, медитация — 2%

Статистика о стрессе: Синдром хронической усталости

cтатистика о стрессе: Синдром хронической усталости

От постоянных стрессов почти 80% людей зарабатывают болезнь, называемую синдромом хронической усталости. Симптомы этого заболевания напоминают проявления СПИДа: быстрая утомляемость, слабость по утрам, «песок» в глазах, частые головные боли, бессонница, конфликтность, склонность к одиночеству.

Статистика о стрессе: Обращения к врачу

cтатистика о стрессе: Обращения к врачу

По данным ученых США 70% всех визитов к врачу вызваны симптомами, в основе которых лежит стресс. Экономические потери от стресса в США превышают 320 миллиардов долларов ежегодно.

Статистика о стрессе: стресс в США

статистика о стрессе: стресс в США

В США (стране, которая первой осознала проблему стресса) 90% населения постоянно находится в состоянии сильного стресса. Из них 60% испытывает стресс 1–2 раза в неделю, 30% — почти каждый день.