Книги о стрессе: Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя С. Стоссела

книги о стрессе: Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя С. Стоссела

С. Стоссел: Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Просвещает и вдохновляет… Смелая и врачующая книга.

The Wash­ing­ton Post

Эрудированное, искреннее, проникнутое черным юмором повествование, где автобиография встречается с историей науки и превращается в культурологию… Касается каждого и всерьез.

O, The Oprah Mag­a­zine

Поразительно честная книга… отважное, увлекательное, основательное исследование того состояния, от которого страдает примерно 15% населения Великобритании.

Inde­pen­dent

Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности — в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги — ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга — напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.

Почему книга достойна прочтения:

  • Международный бестселлер. Премии: A Wash­ing­ton Post Notable Book, A Seat­tle Times Best Book of the Year.
  • Блистательное и подробное исследование на одну из самых актуальных тем человечества в XXI веке.
  • Легко и непринужденно, при этом глубоко и серьезно, Стоссел затрагивает все грани темы тревожности: хронический стресс, депрессия, вопросы генетики, среды и воспитания, развития медицинских подходов и меняющиеся общественные представления.
  • Еще 30 лет назад тревожность просто не существовала как клиническая категория, а сейчас является самым распространенным из официально классифицированных психических заболеваний в США, опережая в этом отношении даже депрессию и другие аффективные расстройства.

Скачать книгу С. Стоссела “Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя” в PDF

Хотите получать полезную информацию по снятию стресса? Подписывайтесь на наши группы ВКонтакте и Face­book.


С уважением, Владимир Пащенко

Добавить комментарий

Войти с помощью: